Obesitas

Wat is Obesitas?

De wijzer van de weegschaal geeft aan hoeveel kilo’s er op de weegschaal staan. Het zegt niks over de hoeveelheid die wenselijk is. Dat doet de BMI wel. Dit is een verhoudingsgetal dat de lengte van een persoon relateert aan het gewicht. Is deze boven de 30 dan spreken we van Obesitas. Het gewicht is dan te hoog voor iemand van een bepaalde lengte.

Veel voorkomende klachten

Behalve directe klachten zoals kortademigheid en sociale ongemakken, kenmerkt obesitas zich door een verhoogd risico op onder andere diabetes, kanker en gewrichtsaandoeningen.

Kom in beweging

Veel mensen vinden het lastig om te beginnen met sporten. Voor mensen met obesitas is die stap vaak nog groter. “Kan ik het wel volhouden?”, “Wat moet ik doen?” en “wat denken al die sportieve mensen wel niet van mij?” zijn maar een paar van de twijfels die u kunnen tegenhouden. Daarom heeft Bewegen als medicijn een programma ontwikkeld speciaal om deze twijfels weg te nemen en u op een verantwoorde en effectieve manier in beweging te brengen.

BigFit zorgt ervoor dat uw leefstijl en lichaam wennen aan positieve verandering en dit langdurig vasthouden.

U kunt in heel Nederland deelnemen aan BigFit, kijk hier voor een locatie bij u in de buurt.